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2022年10月03日

●コーヒーは体に? 

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結局コーヒーは体に良いのだか、
悪いのだか・・・・

どちらの研究レポートもあるよね。。

ま、気にせず美味しく飲もう。





コーヒーはデカフェでもインスタントでも寿命を伸ばす効果があるという研究レポート | ギズモード・ジャパン

仕事のお供にコーヒーが欠かせない人も多いと思います。たまに「毎日コーヒー飲んでるけど体に悪くないのかな?」って思うことありませんか? 大丈夫です。もちろん過度に飲むのは良くないですが、体にいいものなのです。たとえそれが豆から丁寧に挽いたコーヒーでも、デカフェでも、インスタントコーヒーであってもです。コーヒーには早死にするリスクと心血管疾患のリスクを下げる効果があることが、研究の結果わかりました。


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